

מחפשים מסגרת, לא חדר כושר?

✔️ רוצים להתחזק ולהרגיש טוב בגוף
✔️ מחפשים מסגרת שתעזור להתמיד
✔️ מתאמנים אבל ההתקדמות נעצרה
✔️ רוצים ללמוד מיומנויות חדשות
✔️ מחפשים מקצועיות ואווירה טובה
בתחילת הדרך או אחרי שנים באימונים — יש לנו מקום בשבילכם.
למה מאות מתאמנים בחרו ב-Training Harmony?
+15
שנות ניסיון בליווי מתאמנים
93%
מהמתאמנים ממשיכים כל חודש
+450
מתאמנים פעילים בסטודיו
על הסטודיו
כושר צריך להתאים לחיים שלכם.
רוב מי שמגיע אלינו כבר ניסה — מה שחסר היה מסגרת שאפשר להתמיד בה.
לכן בנינו שיטה עם אימוני כוח, יחס אישי, ליווי מקצועי וקהילה תומכת.
איך זה עובד?
הדרך שלכם מתחילה כאן
1. משאירים פרטים
ניצור קשר ונבין את המטרות שלכם.
2. מגיעים לאימון היכרות
תכירו את הצוות, האווירה והשיטה.
3. בונים תוכנית מתאימה
נתאים לכם מסלול לפי המטרות שלכם.
4. מתחילים להתקדם
עם ליווי צמוד, התאמות וקהילה תומכת.
משאירים טלפון, נחזור אליכם היום
השאירו פרטים ונחזור אליכם לשיחת היכרות ללא התחייבות.

מה מקבלים אצלנו?
✔️ קבוצות קטנות עם מאמן צמוד
✔️ תוכנית אימונים שמתחדשת כל 4 שבועות
✔️ התאמה אישית לרמה ולמטרות שלכם
✔️ ארבעה סוגי אימון במנוי אחד
✔️ אימונים כל יום, מהבוקר עד הערב
✔️ קהילה תומכת ואווירה טובה
ארבעה סוגי אימון, מערכת אחת

1
אימון משולב של כוח
ואירובי בעצימות גבוהה.
תרגילים פונקציונליים שמפתחים כוח,
סיבולת לב ריאה ותנועתיות יומיומית.
FUNCTIONAL

2
אימון כוח ממוקד
לבניית שרירים וכוח מרבי.
עבודה עם משקולות והתנגדות לפיתוח
גוף חזק ואסתטי ושיפור ביצועים.
STRENGTH

3
כוח, יציבות ושליטה בתנועה
על בסיס משקל הגוף.
מתאים ממתחילים ועד מתקדמים.
CALISTHENICS

4
מתיחות עמוקות, נשימה ושחרור שרירים.
מאזן את השבוע ומשלים את אימוני הכוח.
FLEXIBILITY
מערכת שעות
המסלולים והמחירים שלנו
3
פעמים בשבוע
13 אימונים בחודש | 440 ₪
כ-34 ₪ לאימון
1
פעם בשבוע
2
פעמים בשבוע
5 אימונים בחודש | 275 ₪
כ-55 ₪ לאימון
9 אימונים בחודש | 385 ₪
כ-43 ₪ לאימון
⭐ הכי פופולרי
5
פעמים בשבוע
21 אימונים בחודש | 550 ₪
כ-26 ₪ לאימון
4
פעמים בשבוע
17 אימונים בחודש | 495 ₪
כ-29 ₪ לאימון















